Adolescentes y su fragilidad en la autoestima
La adolescencia es una etapa de la vida llena de cambios y desafíos, en la que los jóvenes experimentan una serie de transformaciones físicas, emocionales y sociales los adolescentes y su fragilidad en la autoestima se complica mucho ya que además de todos los cambios ya mencionados, están descubriendo quienes son.
Al ser la etapa hormonalmente más activa es más fácil que este tema les llegue a perjudicar, pues pesar de los eventos traumáticos o difíciles que se suceden a lo largo de nuestra vida (como rupturas, enfermedades o pérdidas), en esta etapa para los adolescentes y su fragilidad en la autoestima es más difícil tener un control total de nuestras emociones y acciones.
¿Qué es la autoestima?
La autoestima se refiere a la valoración que una persona tiene de sí misma, es la percepción que tiene de su propio valor y de su capacidad para enfrentar y superar los desafíos de la vida.
El autoestima es el motor que da pie a un desarrollo sano y un crecimiento psicológico adecuado en las personas, tener una autoestima adecuada es determinante también en la prevención de conductas de riesgo frecuentes en la adolescencia, según lo constatan varios estudios realizados.
El autoestima en los adolescentes es especialmente vulnerable, debido a que están expuestos a una gran cantidad de cambios y desafíos en su vida, es la etapa mas complicada en la vida del ser humano, por lo que es importante que los padres se acerquen a los hijos, que con ayuda de un profesional los guíen y sean unos adultos buenos en la sociedad.
El tema de todos los medios masivos de comunicación es algo que influye bastante en los adolescentes, pues están bombardeados de información real y falsa que de forma inconsciente se involucra en sus pensamientos, y si los padres no vigilan, guían y apoyan a sus hijos en esta etapa, ellos pueden ser afectados de manera grave.
La principal clave para que ellos no tengan una autoestima baja, es el amor, hacerlos sentir amados, demostrarles cariño, ya lo demás se trabaja conforme a las actividades de la vida diaria.
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Referencias:
Rull, Á. (2023, May 4). La fragilidad de la autoestima en los adolescentes. Elperiodico.
https://www.elperiodico.com/es/ser-feliz/20230504/fragilidad-autoestima-adolescentes-dv-86530096
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